ကဲ ဒီေန့ေတာ့ ဟင္းခ်ိဳေလး ေသာက္ၾကမယ္
ယိုးဒယားဟင္းခ်ိဳ ခ်က္စားရင္ေကာင္းတယ္ ...
ထည့္ရမယ္ ့ပစၥည္းေတြကေတာ့
ၾကက္သား/၀တ္သား (နွစ္သက္ရာ) ၁၀ သား
ငါးဖယ္ဆုပ္ ၁၀လံုး
ၾကက္သဲ ၾကက္ၿမစ္ ၁စံု
ငံုဥ ၁၀လံဳး
ဂ်စ္ခပ္ထူထူ ၁၀လြာ
ခရမ္းခ်ည္းသီး ၃လံုး
ငရုပ္သီးစိမ္းအရွည္ ၄ေတာင့္
သံပရာသီး ၁လံုး
ခ်က္နညး္ေလးကေတာ့ ... အသားမ်ားကို ပါးပါးလွီးၿပီး ဆား၊ငံၿပာရည္တုိ့ၿဖင့္ ၿပဳတ္ထားပါ၊ ၾကက္သားအသဲ အၿမစ္ကို နွစ္သက္ရာပံုစံမ်ား လွီးထားပါ၊ အသားၿပဳတ္ေရ ပြတ္ပြတ္ဆူလာလွ်င္ ၾကက္အသဲအၿမစ္ နွင ့္ငါးဖယ္လံုးမ်ားထည့္ပါ၊ အရိုးၿပဳတ္ရည္ ထည့္ၿပီး အေရကို ဆူပြတ္လာသည္အထိ တည္ပါ။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို ေလးစိပ္ စိပ္ထားပါ။ ငရုပ္သီးကို နွစ္ၿခမ္း အရွည္လုိက္လီွးထားပါ၊ ထည့္မည့္ပန္းကန္တြင္ သံပရာသီးကို အရည္ညွစ္ထားပါ။ ဟင္အိုး ပြက္ပြက္ဆူလွ်င္ လွီးထားေသာ ခရမ္ခ်ဥ္သီးနွင့္ ငရုပ္သီးစပ္ းမ်ားခပ္ၿပီး အခ်ဥ္ညွစ္ထားေသာ ပန္းကန္တြင္ ထည့္ၿပီး ၿပင္ေပးပါ၊ အေပါ့အငန္ အခ်ဥ္ၿမီး ၿပီး သံုးေဆာင္နုိင္ပါသည္။
....
စားလို ့ေတာ္ေတာ္ စားလုိ့ ေကာင္းမွာပဲေနာ္ ... ေၿပာရင္ေတာင္ ဗိုက္ဆာလာၿပီး ..
ယိုးဒယားဟင္းခ်ိဳ ခ်က္စားရင္ေကာင္းတယ္ ...
ထည့္ရမယ္ ့ပစၥည္းေတြကေတာ့
ၾကက္သား/၀တ္သား (နွစ္သက္ရာ) ၁၀ သား
ငါးဖယ္ဆုပ္ ၁၀လံုး
ၾကက္သဲ ၾကက္ၿမစ္ ၁စံု
ငံုဥ ၁၀လံဳး
ဂ်စ္ခပ္ထူထူ ၁၀လြာ
ခရမ္းခ်ည္းသီး ၃လံုး
ငရုပ္သီးစိမ္းအရွည္ ၄ေတာင့္
သံပရာသီး ၁လံုး
ခ်က္နညး္ေလးကေတာ့ ... အသားမ်ားကို ပါးပါးလွီးၿပီး ဆား၊ငံၿပာရည္တုိ့ၿဖင့္ ၿပဳတ္ထားပါ၊ ၾကက္သားအသဲ အၿမစ္ကို နွစ္သက္ရာပံုစံမ်ား လွီးထားပါ၊ အသားၿပဳတ္ေရ ပြတ္ပြတ္ဆူလာလွ်င္ ၾကက္အသဲအၿမစ္ နွင ့္ငါးဖယ္လံုးမ်ားထည့္ပါ၊ အရိုးၿပဳတ္ရည္ ထည့္ၿပီး အေရကို ဆူပြတ္လာသည္အထိ တည္ပါ။ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို ေလးစိပ္ စိပ္ထားပါ။ ငရုပ္သီးကို နွစ္ၿခမ္း အရွည္လုိက္လီွးထားပါ၊ ထည့္မည့္ပန္းကန္တြင္ သံပရာသီးကို အရည္ညွစ္ထားပါ။ ဟင္အိုး ပြက္ပြက္ဆူလွ်င္ လွီးထားေသာ ခရမ္ခ်ဥ္သီးနွင့္ ငရုပ္သီးစပ္ းမ်ားခပ္ၿပီး အခ်ဥ္ညွစ္ထားေသာ ပန္းကန္တြင္ ထည့္ၿပီး ၿပင္ေပးပါ၊ အေပါ့အငန္ အခ်ဥ္ၿမီး ၿပီး သံုးေဆာင္နုိင္ပါသည္။
....
စားလို ့ေတာ္ေတာ္ စားလုိ့ ေကာင္းမွာပဲေနာ္ ... ေၿပာရင္ေတာင္ ဗိုက္ဆာလာၿပီး ..
0 comments:
Post a Comment